Cosa significa prendersi la responsabilità senza più essere vittima della vita?
Molto spesso si invidiano gli altri, che hanno tempo, hanno un buon lavoro rispetto al nostro, hanno di più di noi.
Ma questo atteggiamento ci espone a sentirci sempre in balia degli eventi e quindi vittime della vita, anziché responsabili.
Responsabilità deriva dal latino RESPONSUS ovvero rispondere, quindi rispondere per la propria vita significa sostanzialmente divenirne protagonisti e qui non saremo mai passivi.
➡️La domanda che bisognerebbe porsi non è perché non riesco, rispetto a e rispetto a cosa, ma, quale passo posso fare con la situazione attuale che ho in questo momento?
Ecco che farsi la domanda è un ottimo metodo per uscire dall’ impasse.
Uscendo dalla confort zone, ci si troverà impacciati, ma d’altronde anche lo yoga nella pratica fa la stessa cosa e ti spinge a metterti in gioco, con tutti i tuoi credo, automatismi e le tue debolezze fisiche e mentali.
✅Sta di fatto che non puoi invidiare nessuno che ha del tempo in più per se, e sai perché?
Perché la responsabilità è solo tua, così come sei entrata in questa situazione, puoi uscirne se davvero vuoi.
Hai sempre più di una scelta nella tua vita, non ho detto che sia semplice, per alcuni può esserlo, per altri un po meno, rimane il fatto che se veramente vuoi migliorare la tua vita, un modo lo trovi.
Le persone che ci riescono, non sono super eroi, si mettono sostanzilamente in gioco, testando, provando, riprovando, per riuscire a trovare la soluzione più congeniale a loro.
Invece chi non ci prova, continua a lamentarsi del perchè non ci riesca, è facile dare la colpa al destino e agli altri.
La verità è che magari nessuno ti ha insegnato a dare valore a te stessa/o, magari non sai che fartene, magari hai paura e fatichi a cambiare oppure non sai da dove cominciare.
✅Non devi stravolgere la tua vita dall’oggi al domani, ma puoi fare piccoli passi e renderti fiera/o di questi.
Se non ti sposti di una virgola, puoi solo rimanere laddove ti trovi, ma questa volta non invidiare gli altri, non serve, prenditi le tue responsabilità.
Simona Grieco
Trainer & Coach olistica
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