Ti hanno insegnato che arrivare ad un obiettivo rende felici, ma non ti hanno insegnato ad apprezzare ciò che hai di prezioso e che ti sei conquistata.
La verità è che non sai da dove partire per avere una felicità costante perchè nessuno te l’ha mai insegnato, questa è inconsapevolezza.
Sarò felice solo se raggiungerò quel traguardo è un modo di ragionare errato, perchè ti condanni ad essere felice solo se lo raggiungi e tutti gli altri giorni che fai?
Dove arriverai non lo sà nessuno, avere qualcosa da raggiungere ci catapulta nel futuro, senza godere del presente e creando solo ansia.
Nessuno è migliore o peggiore, più in gamba oppure meritevole se ha raggiunto determinati obiettivi nella vita.
Perchè la vita ti dona sempre ciò di cui hai bisogno, quindi senza affrettarti, osserva la prossima volta se non arrivi dove vorresti, perchè puoi trarre davvero un grosso insegnamento dal fallimento.
Continua a camminare e accetta l’incertezza, l’ignoto, la noia, la gioia, il fallimento , accettà il percorso così com’è, apprezzalo nella sua interezza, la consapevolezza ti dice che non c’è nulla di sbagliato in tutto ciò che ti appare.
Smettila di dire, avrei dovuto fare di più, perchè ti condanni a pensare di non essere abbastanza.
La vera felicità è costante e si ottiene anche senza raggiungere granchè, ma traendo piacere da tutto ciò che si fà ed è un abilità che bisogna imparare se si vuole vivere più che bene.
Simona Grieco
Trainer& Coach olistica
